说起高低床想必大家非常熟悉吧，过硬或者过软的床都会对身体造成不好的影响，所以大家在选购高低床的时候要考虑是否能提供人体适当的支撑，如果床过于柔软，肩背和臀部就成了主要着力点，而胸椎到腰椎这部分便几乎是处于悬空状态，当人体在睡眠时是很放松的。这样，当翻身时就很容易因脊柱受力不均而导致胸椎小关节的紊乱，睡软床也是导致慢性腰肌劳损的原因之一。如果床过于硬，则不利血液循环。

高低床的选购技巧有哪些。

一张适合睡眠的好床，无论是侧睡或是仰睡都可以保持脊柱弯曲、自然放松状态。大家在购买前可以试躺，检验身体在床上是否处于合理弯曲状态。

1、专业性不容忽视

选床时还要注意床的稳定性，检查床是否处于一个水平面上，不倾斜不摇晃，没有“嘎吱嘎吱”的声音。另外，还要检查床架的外观涂层是否均匀，有无裂缝，如果是木制材料要注意是否有结疤。

如果家里是采用地热采暖，那么床的箱体也是考虑因素。如果是带箱体的床，箱体要与地面有距离，一是保证地暖的散热;二是避免影响地板的质量。选择知名且信誉度高的的品牌家具，可以让业主更放心。

2、美观也重要

除此之外，造型多变的外观也成为业主在选床时考虑的因素之一。现在的床体大致分为三种：木制床体亲切、自然，容易与其他家具产生和谐美;金属床体坚固耐用，给人以典雅的感觉，制造浪漫的气氛;柔软的软包床，低调细腻，是懒床族的首要选择。无论是实木的粗犷，还是条纹的浪漫，床在现在家居中以不仅仅是一件家具，更是一件装饰品。

对于不同的人群和需求，上下床也有许多不同种类：

1、儿童床：儿童双层床也有称床，有着时髦可爱的设计，营造温馨的空间。尤其是家里面积比较小，又想给一个独立的空间，那么就使用儿童双层床，立刻让房间看起来大了一倍。不过，一定要到了一定的年龄才可以，对于太小的，双层床是不的。有的家长们，要权衡一下利，为适合的添置一款漂亮的双层床；

2、床：在学校的宿舍里，都是使用的双层床，宿舍面积就是非常有限度的，因此只有使用双层床。其实，尽管是因为空间太窄，不过这样也可以增加们之间的感情，促进友谊。很多双层床都是铁艺的，比较，型的双层床就应该制作得很牢靠，这样才能够保证们的人生。

一般宿舍上下铺床尺寸

宿舍上下床尺寸不是很固定，每个厂家会有些许不同，不过差别也都不大。现在普遍采用的规格是长2000*高1800*宽900mm，适合90%以上中国人的身材标准。

中国人普遍身高男生在170cm，女生160cm，即使有个别男生身高在185cm也凑合用能。其实现在各个上下铺床生产厂家还推出的有定制业务，如果这个尺寸不能符合您的需要，可以更改规格。