窒息的救助方法
腹部冲击法——数百万人都知道如何使用腹部冲击法，来救援东西卡在喉咙里而窒息的人。美国红十字说：救援者首先应拍打受害者两肩之间的后背5次，这种后背拍打可以缓解窒息。如果气管仍然堵塞，红十字建议沿着受害者腹部(胸部和髋骨之间的区域)猛推5次。
你可以在站着(或坐着)的受害者正后方施行腹部冲击法。用你的手臂环绕受害者腰部，一只手掌合拢成拳头，将其放置在受害者胃部上方，肋骨下方;另一只手掌重叠放置在握成拳头的手背上。然后双手用力地往内推、往上推。重复该腹部冲击法，直到东西从嘴里吐出。
对于妊娠晚期或非常肥胖的人，将你的手掌放置比正常腹部冲击法稍高。将手掌放置在胸骨底部(肋骨正上方)，然后开始推，推的方法与其他受害者一样。
胸部冲击法——美国心脏协会建议应对该情况的另一种方法。该组织建议用胸部冲击法代替腹部冲击法。胸部冲击法即：将你的手臂放在受害者手臂下，手掌放置在受害者胸部中间。即使你就是那个窒息者，你仍然可以救助自己。将合拢的手掌放置在腹部中间，略高于腰部的地方，另一只手握住这只手。找一个坚硬的表面(比如椅子)，让身体在上面休息，然后用合拢的手掌往内往上推。
红十字专家声称：采取这些步骤可以挽救很多生命。但是他们也说腹部冲击法不适应于快淹死的人，他们说使用该方法可能耽误让受害者重新开始呼吸的其他方法。
心跳停止的救助方法
CPR是心肺复苏术——它强迫空气进入肺部，给大脑泵动血液及氧气。医生说：心肺复苏术极大增加了心脏停止跳动者的生存机会，它增加了他∕她少遭罪或大脑无损害的机会。
美国心脏协会建议两种救助方法：一种方法结合手部挤压受害者胸部+人工呼吸，另一种方法称为“仅手动心肺复苏术”。“仅手动”适用于那些不愿意或不能实施人工呼吸的人。
法律依据：《殡葬管理条例》
第十三条遗体处理必须遵守下列规定：（一）运输遗体必须进行必要的技术处理，确保卫生，防止污染环境；（二）火化遗体必须凭公安机关或者卫生行政部门规定的医疗机构出具的死亡证明。
第十四条办理丧事活动，不得妨害公共秩序、危害公共，不得侵害他人的合法权益。
第十五条在允许土葬的地区，禁止在公墓和农村的公益性墓地以外的其他任何地方埋葬遗体、建造坟墓。
选择吉祥日子
选择一个吉祥的日子出发，可以保证平安顺利地将骨灰运回家。根据传统习俗，逝者的忌日、节气、生肖等都会影响运输的吉凶。你可以咨询专业的风水师或者查看黄历来确定一个合适的日子。
不要与他人交流或争吵
在运输骨灰的过程中，应该保持沉默和尊重，不要与他人交流或争吵。这是为了避免引起不必要的麻烦和冲突，也是为了避免打扰逝者的安宁。如果遇到不理解或不尊重的人，应该忍耐和礼貌地处理，不要发生口角或肢体冲突。